17 dagen Dr. Moreno achter de rug? Nu behoefte aan iets anders? Maak kennis met Grip op Koolhydraten

Het is vandaag 24 januari 2012. Grote kans dat er velen al 17 dagen het koolhydraatarme en magere max 1000 kcal dieet van dr. Moreno gevolgd hebben. De resultaten zullen er wel zijn, maar wellicht is de tevredenheid over het dieet niet om over naar huis te schrijven.

Graag zou ik je dan kennis willen laten maken met Grip op koolhydraten.
Lekker eten, niet eentonig, je mag zelf je eetpatroon samenstellen aan de hand van de richtlijnen, met dagelijks een koolhydratenuur en de rest van de dag koolhydraatarm met als bonus 0,5 – 1 kg per week afvallen.

Neem hier dan een kijkje in de boeken

Of laat je inspireren door enthousiaste voorbeelden zoals:
Ex-diabeet Bethina: 65 kg lichter met grip op koolhydraten

Hier de link naar de eigen website van Bethina met daarop haar Gripopkoolhydraten-ervaring:
Bethina’s gokervaring

Overigens prima dat fase 4 van Moreno overeen komt met een van de strategieën van Grip op Koolhydraten fase 2 :-)

Ik ben blij met iedere doktor die een koolhydraatbeperkte boodschap uitbrengt.

Daarom ook met dr. Moreno. Alles beter dan de vetarme koolhydraatrijke richtlijnen die de voedingsraad anno 2012 nog steeds uitbrengt en die door het merendeel van artsen en diëtisten als dé voedingswaarheid gezien wordt.
Kans is groot dat nu met de publiciteit rondom het Moreno dieet weer een grote nieuwe groep mensen in aanraking komt met de voordelen van koolhydraatarm/beperkt eten.

En dat is alleen maar toe te juichen.

Dus hoe groter de anti-koolhydratenlobby wordt, des te meer kans dat er in Nederland steeds meer gezonde, energieke en standvastige mensen rondlopen. Dat zou een mooie kentering zijn!
Wanneer zou de voedingsraad volgen en de koolhydraatbeperkte boodschap uitbrengen? Dat zou pas goed nieuws zijn :-)

Geplaatst in algemeen, grip op koolhydraten, Yvonne Lemmers en getagged , , , , , ..

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>