Tag Archives: dokter frank

Voor boekwinkels een gat in de markt: Koolhydraatbeperking. Duik daar in!

Koolhydraatbeperking is Trendy Topic. Een gat in de markt voor boekwinkels. Duik daar in! Dr. Moreno 17 dagen dieet, Grip op Koolhydraten, Dr. Atkins, South Beach, Dr. Dukan, Dr. Frank, Ralph Moorman, Amber Albarda, Julia Kang, Paleo en Oergondisch kookboek. … Lees verder

Geplaatst in Yvonne Lemmers | Tagged , , , , , , , | 1 Comment

Dr. Mike Moreno 17 dagen dieet, Dr. Atkins, Dr. Frank, Dr. Dukan, GOK en lauw water

Januari 2012, heel Nederland is aan het lijnen. Afslanken is hét meest genoemde voornemen van 2012. Prima voornemen wat met koolhydraatbeperking een eitje is 2012 wordt het jaar van de definitieve doorbraak van koolhydraatbeperking! Dr. Mike Moreno is in navolging … Lees verder

Geplaatst in algemeen, berichten uit de media, grip op koolhydraten, Yvonne Lemmers, zoetstoffen | Tagged , , , , , , , | 4 Comments

Afvallen met boter kaas en eieren

Inmiddels zijn er meerdere mensen van diverse pluimage Nederland wakker aan het schudden. Dr. Frank in o.a. de Telegraaf, Privé, televisie, radio, diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen in het AD, personal sterrencoach Ralph Moorman, en ik (diëtiste Yvonne Lemmers) met een heel … Lees verder

Geplaatst in grip op koolhydraten, Yvonne Lemmers | Tagged , , , , , , | Reageer

Dr. Frank en Grip op Koolhydraten van Yvonne Lemmers: beide eiwitrijk maar wel verschillend

Grip op Koolhydraten: – Gewoon eten, maar dan anders, eiwitrijk en geen shakes. – Niet koolhydraatarm maar een beperking van het aantal koolhydraatmomenten. Bij Grip op Koolhydraten is 1 keer per dag een “koolhydratenuur = Lemmers-uur” toegestaan. Wel met in … Lees verder

Geplaatst in berichten uit de media, grip op koolhydraten, Yvonne Lemmers | Tagged , , , , , , , , , | Reageer

1 kilo per week afvallen met Yvonne en Debby!

Ik kreeg net dit berichtje in mijn mailbox van Debby over Dr. Frank van Berkum. Het verhaal van Debby – eigenaresse van een slimmingstudio – is te lezen in mijn boek GRIP OP KOOLHYDRATEN. ———————————- Hee yvon hoe is het … Lees verder

Geplaatst in reacties, Yvonne Lemmers | Tagged , , , , , | Reageer